A corrida exige um bom tênis, por isso, ele deve ser leve, confortável e ter uma boa capacidade de absorção de impacto. A ASICS entende isso como poucas marcas. Reconhecida por sua qualidade, a marca também é famosa entre as corredoras por oferecer calçados de alto desempenho. Cada modelo foca em uma necessidade específica, como amortecimento, estabilidade, leveza ou suporte extra.
Seja na rua, na esteira ou em treinos mais intensos, há um modelo ideal para cada tipo de corredora. Os tênis da ASICS atendem aos diferentes tipos de pisada, como neutra ou pronada, ajudando a prevenir dores e lesões.
Ao longo deste conteúdo, você encontrará uma seleção dos 9 melhores tênis ASICS femininos para corrida. Todos foram escolhidos com base em desempenho, conforto e avaliações de usuárias. Caso ainda tenha dúvidas na hora da escolha, preparamos dicas práticas para facilitar sua decisão.
ASICS GEL-Kinsei Max
Se você costuma correr longas distâncias e não abre mão de conforto, o ASICS GEL-Kinsei Max é uma opção poderosa. Seu principal destaque é o excelente sistema de amortecimento. Ele vem com espuma FF BLAST™ PLUS ECO, que deixa a pisada mais leve e suave. Além disso, a tecnologia Hybrid GEL™ ajuda a reduzir o impacto, protegendo joelhos e articulações.
Outro ponto forte está na entressola, que traz uma placa em TPU. Essa estrutura proporciona mais firmeza e impulsiona o pé para frente a cada passada, o que faz diferença principalmente em treinos longos, quando as pernas começam a cansar. O cabedal é feito com material respirável, o ajuste é seguro e o design chama atenção com um visual moderno e imponente.
No geral, é um tênis que combina conforto e alto desempenho. Ideal para quem treina com frequência, enfrenta percursos longos ou participa de competições que exigem resistência.
ASICS Metaspeed Edge
O ASICS Metaspeed Edge foi feito para quem busca performance em alto nível. É um tênis que ajuda a ganhar ritmo e manter a energia por mais tempo. A placa de carbono no solado impulsiona cada passada, criando uma corrida mais rápida com menos esforço.
A espuma FF TURBO™ PLUS na entressola garante resposta rápida e ótimo amortecimento, mesmo em provas longas. O cabedal usa o tecido MOTION WRAP™ 2.0, que deixa o pé firme e bem ventilado durante todo o percurso.
É um modelo leve, com foco em economia de energia e ganho de velocidade. Ideal para atletas ou corredoras que já têm experiência e querem bater recordes em provas como 10K, meia maratona ou até maratona completa.
ASICS GEL-Pulse 15 SE
O ASICS GEL-Pulse 15 SE é uma ótima escolha para quem busca um tênis confortável sem precisar gastar muito. Ideal para corridas leves, caminhadas ou treinos do dia a dia, ele entrega um bom equilíbrio entre desempenho e preço. Além disso, o cabedal em tecido jacquard mesh permite que o pé respire melhor, garantindo leveza e ventilação durante o uso.
Já na entressola, a espuma Flytefoam amortece bem o impacto e proporciona uma pisada mais estável. Somado a isso, a tecnologia GEL na região do calcanhar reforça o conforto e protege as articulações, mesmo em treinos mais longos.
O solado, por sua vez, conta com o composto AHAR, que melhora a tração no asfalto ou na academia e aumenta a durabilidade do calçado. Por esses motivos, é um modelo versátil, confortável e com ótima vida útil. Indicado especialmente para iniciantes ou para quem quer um tênis leve para o uso diário.
Asics Jolt 4
O ASICS Jolt 4 é uma opção básica, porém eficiente, para quem treina com frequência e precisa de um tênis resistente. Além disso, o solado de borracha sólida garante maior durabilidade, mesmo com uso constante em pistas, ruas ou na academia.
Na entressola, a tecnologia AMPLIFOAM proporciona uma pisada mais macia e estável. Isso o torna ideal para quem busca conforto durante caminhadas, corridas leves ou treinos funcionais. Já a palmilha Ortholite completa o conjunto, oferecendo um ajuste suave que se adapta bem a pisadas neutras ou supinadas.
Apesar de ser simples, é um tênis bem construído. Por isso, é perfeito para iniciantes ou para quem quer um modelo confiável para o dia a dia. Leve, confortável e durável, o Jolt 4 entrega um bom desempenho sem pesar no bolso.
Asics Gel-Excite 8
O ASICS Gel-Excite 8 é um tênis versátil, perfeito para quem busca praticidade no dia a dia. Ele atende bem diferentes atividades, desde corridas curtas até treinos na academia ou caminhadas diárias. Além disso, o cabedal em mesh respirável oferece ajuste confortável e mantém os pés arejados por mais tempo.
No quesito amortecimento, o modelo combina a famosa tecnologia GEL com a espuma AMPLIFOAM, o que garante uma pisada mais suave e flexível. Como resultado, há uma boa redução no impacto das articulações, permitindo mais liberdade nos movimentos durante os exercícios.
O solado em borracha possui ótima tração, evitando escorregões e aumentando a segurança nos treinos. Para completar, a palmilha OrthoLite traz um toque extra de conforto e ainda auxilia no controle da umidade e no combate a bactérias, mantendo o interior do calçado mais fresco e higiênico.
Asics Gel-Shinobi 2
O ASICS Gel-Shinobi 2 é ideal para quem busca um tênis confortável e durável tanto para treinos de academia quanto para corridas. Graças à tecnologia GEL aplicada em pontos estratégicos, ele ajuda a reduzir a pressão nos pés, garantindo mais conforto durante exercícios longos ou intensos.
Além disso, o cabedal em Jacquard Mesh se destaca por ser leve e respirável, permitindo que o pé se mantenha fresco mesmo em treinos pesados. Essa característica é especialmente útil para quem transpira bastante, já que o tecido favorece a ventilação e o bem-estar.
Outro diferencial importante é a palmilha removível, que facilita a limpeza e oferece mais praticidade para o uso diário. Por isso, se você procura um calçado que alie desempenho, conforto e funcionalidade, o Gel-Shinobi 2 é uma excelente opção.
Asics Patriot 13
O ASICS Patriot 13 é feito para quem quer ir mais longe nos treinos. Com entressola em EVA, ele oferece um ótimo amortecimento em toda a planta dos pés, absorvendo os impactos e proporcionando retorno de energia a cada passada.
Além do desempenho, o modelo também chama atenção por ser mais sustentável. Ele conta com 20% de materiais reciclados no cabedal, o que ajuda a diminuir a emissão de carbono e o acúmulo de resíduos. Ou seja, é uma boa escolha para quem se preocupa com o meio ambiente, mas não abre mão de conforto e performance.
Em resumo, se você busca um calçado que una funcionalidade, conforto e responsabilidade ambiental, o Patriot 13 é uma excelente opção para te acompanhar em corridas, treinos na academia e no dia a dia.
Asics GT-1000 12
O ASICS GT-1000 12 é feito para quem tem pisada pronada e, por isso, precisa de mais suporte e estabilidade durante as corridas. Com a tecnologia Litetruss, o modelo atua corrigindo o movimento dos pés, proporcionando maior segurança em cada passo.
Além disso, o design foi pensado para melhorar o ajuste, com uma língua mais aberta e um cabedal que envolve bem o pé, garantindo mais conforto durante os treinos. A performance também é reforçada pela combinação de tecnologias como 3DSpaceConstruction, PureGEL e Flytefoam, que oferecem excelente amortecimento. Enquanto isso, o solado com AharPlus contribui para mais resistência e durabilidade.
Por isso, se você busca um tênis com controle, estabilidade e suporte extra, o GT-1000 12 é uma opção sólida para manter o desempenho em dia e, ao mesmo tempo, prevenir lesões.
Asics Gel-Venture 9
O ASICS Gel-Venture 9 é a escolha certa para quem quer explorar trilhas com conforto e proteção. Com a tecnologia GEL, ele garante uma absorção de impacto eficiente, especialmente nas áreas do calcanhar e do dedão, o que ajuda a prevenir dores e possíveis lesões ao longo do percurso.
Além disso, o cabedal é feito de material leve e flexível, contribuindo para um ajuste mais confortável durante os movimentos. Já o solado em borracha tratorada é resistente e oferece ótima tração, sendo ideal para diferentes tipos de terrenos e aumentando a segurança em trilhas mais exigentes.
Outro ponto positivo é o visual: apesar de ser um tênis voltado para trilhas, o Gel-Venture 9 tem um design moderno e bonito, o que permite seu uso também no dia a dia ou na cidade, unindo funcionalidade e estilo.
